Sex im Alter
Als ich heute Morgen die Runde durch den Schlosspark zog, fielen mir die vielen wunderschönen Laubbäume auf, die zum Teil im herbstlichen Bunt glänzten oder schon ganz kahl waren. Die sind wie wir Menschen, dachte ich. Sie zeigen in den fortgeschrittenen Monaten des Jahres ihre majestätische und erhabene Struktur. Kein Tand, kein Firlefanz, nur sie selbst stehen dort. Ja, genauso empfinde ich es als gereifte Frau und bekomme dies auch von meinen Klientinnen oft gespiegelt. Die vielen Gedanken darüber - wie man körperlich erscheint - ob man den Ansprüchen entspricht - ist man konform oder nonkonform, all dies überdeckt, was wir als Potential und Kraft in uns fühlen. Und so wie die Bäume den „Blättertand“ abwerfen, empfinden auch viele Menschen im Alter ihren Sex sehr genussvoll und erfüllend. Umfragen zufolge sind 60- bis 75-Jährige noch zu großen Teilen sexuell aktiv. Eine deutsche Studie zeigte vor ein paar Jahren sogar, dass 56- bis 65-Jährige sexuell aktiver sind als 18- bis 25-Jährige. Ein Grund dürfte sein, dass ältere Menschen häufiger als junge in einer festen Partnerschaft leben. Die Statistik zeigt zudem, dass körperliche Liebe wichtig bleibt im Alter. Auch bei den über 75-Jährigen sagten das 58 Prozent der Männer und 61 Prozent der Frauen. Vielleicht ist der Sex nicht mehr so experimentierfreudig wie zu jüngeren Zeiten. Vielleicht ist er aber auch gerade deshalb experimentierfreudiger, da einfach mehr Zeit füreinander vorhanden ist und die körperliche Gelenkigkeit nachlässt. Außerdem ist die Qualität des Liebeslebens weit wichtiger als der reine Geschlechtsakt. Erfüllte Sexualität zeichnet sich eben auch aus durch körperliche Nähe, das Gefühl von Verbundenheit und Zärtlichkeit. Das Alter kann die richtige Lebensphase sein, um die eigenen Wünsche wieder zu entdecken und eine Partnerschaft neu zu definieren. Grund genug, sich gemeinsam die Zeit zu nehmen, die Sprache zu finden bzw. wiederzufinden, die all dieses ausdrücken kann.
Für mich bedeutet dies, dass ich mit Zuversicht meinem zunehmenden Alter entgegensehe und all die Potentiale, Talente und Wünsche, die noch ungeachtet in mir schlummern, entdecke und wahrnehme, um gemeinsam mit meinem Partner Intimität, Lust und Begehren unter neuen Bedingungen zu erkunden.
Foto: pixabay.com
Für mich bedeutet dies, dass ich mit Zuversicht meinem zunehmenden Alter entgegensehe und all die Potentiale, Talente und Wünsche, die noch ungeachtet in mir schlummern, entdecke und wahrnehme, um gemeinsam mit meinem Partner Intimität, Lust und Begehren unter neuen Bedingungen zu erkunden.
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